O xarope caseiro de gengibre e limão é uma alternativa natural e saudável para aliviar os sintomas de resfriados e gripes. Feito com apenas alguns ingredientes simples e com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, este xarope é uma opção eficaz para fortalecer o sistema imunológico e manter a saúde em dia.
O gengibre é um ingrediente chave neste xarope, pois contém gingerol, uma substância que ajuda a reduzir a inflamação, aliviar a dor e combater infecções. Já o limão, rico em vitamina C, também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e é um excelente antioxidante.
Para preparar este xarope, basta misturar gengibre ralado, suco de limão, mel e água em uma panela e deixar ferver por alguns minutos. Depois, é só coar e guardar em um recipiente limpo e fechado na geladeira por até uma semana.
Além de ser uma opção mais saudável do que os xaropes industrializados, o xarope caseiro de gengibre e limão também é uma alternativa mais econômica e fácil de fazer em casa. Experimente e sinta os benefícios para a sua saúde!
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gengibre ralado/picado
- 6 colheres de açúcar
- 200ml de água morna
- 3 rodelas finas de limão
O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.
MODO DE PREPARO DO XAROPE CASEIRO
Primeiramente, vamos separar uma panela e adicionar o açúcar. Em seguida, coloque a panela em fogo baixo até derreter o açucár.
Então, acrescente a água morna (o açúcar vai petrificar), coloca em fogo médio a alto e deixa ferver até que derreta tudo.
Logo após, apague o fogo e acrescente o gengibre e o limão rapidamente, tampe por cerca de 15 minutos mais ou menos.
Por fim, coe e mantenha em um vasilhame com tampa para conservar.
Caso você guardar sem coar, vai perceber que com o tempo o sabor vai ficar muito forte e não vai ficar bom.
Não exagere na dose que for tomar. E depois nos diga o que achou dessa receita de Xarope caseiro de gengibre e limão.
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